نصائح
- اذا كنت لاتحتملين دموع رائحة البصل ضعي البصل في الثلاجة لمدة ربع ساعة قبل تقشيرها وتقطيعها.
- لإزالة الروائح الكريهة من الثلاجة استعملي الماء و الخل في قطعة قماش و اغسلي الثلاجة جيدا.
- بعد غسل الاواني النزلية جففيها جيدا و لاتعرضيها للهواء الرطب.
- استعملي عصير الليمون و ملح الطعام لازالة بقع الحبر.
- زيت الزيتون يساعد على حركة تنشيط الامعاء فهو يستعمل في حالات الإمساك و التشنج المعوي : يمكن أخذ ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون قبل الطعام بنصف ساعة