منتديات Friends
السمك بالكركم والمستردة Wh_59910
منتديات Friends
السمك بالكركم والمستردة Wh_59910
منتديات Friends
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات Friends

مرحبا بك يا زائر فى منتديات Friends
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 السمك بالكركم والمستردة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Yassine
المدير العام
المدير العام
Yassine


ذكر
عدد الرسائل : 2673
العمر : 29
علم بلدي : السمك بالكركم والمستردة Yaooia10
مزاجي : السمك بالكركم والمستردة Pi-ca-10
السٌّمعَة : 104
نقاط : 2147483647
تاريخ التسجيل : 21/04/2008

بطاقة شخصية
نشاط العضو:
السمك بالكركم والمستردة Left_bar_bleue50/50السمك بالكركم والمستردة Empty_bar_bleue  (50/50)

السمك بالكركم والمستردة Empty
مُساهمةموضوع: السمك بالكركم والمستردة   السمك بالكركم والمستردة I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 03, 2008 2:43 am

السمك بالكركم والمستردة Fish_tcm35-1196979


المقادير:

  • كيلو سمك فيليه.
  • 2 ثمرة فلفل رومي أحمر وأخضر.
  • ملعقة صغيرة مستردة.
  • ربع ملعقة صغيرة كركم.
  • عصير ليمونة.
  • بصلة مقشرة ومقطعة شرائح رفيعة.
  • ملح.
  • 6 فصوص ثوم مقشر ومهروس.
  • زيت للتحمير.
الطريقة:
يقطع السمك إلى شرائح متساوية ويتبل بالملح والثوم وعصير الليمون والمستردة.

يقطع الفلفل والبصل إلى شرائح رفيعة.

يحمر السمك في الزيت ويضاف البصل عند التحمير والفلفل والمستردة والكركم وقليل جداًَ من الماء الساخن ويترك السمك على النار حتى ينضج.

يقدم في سرفيس ويتم الديكور بحلقات الليمون وأوراق البقدونس والطماطم المشوية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
badr
مشرف
مشرف
badr


ذكر
عدد الرسائل : 645
العمر : 27
علم بلدي : السمك بالكركم والمستردة Caaune10
مزاجي : السمك بالكركم والمستردة Pi-ca-10
السٌّمعَة : 100
نقاط : 3194
تاريخ التسجيل : 04/07/2008

بطاقة شخصية
نشاط العضو:
السمك بالكركم والمستردة Left_bar_bleue50/35السمك بالكركم والمستردة Empty_bar_bleue  (50/35)

السمك بالكركم والمستردة Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك بالكركم والمستردة   السمك بالكركم والمستردة I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 04, 2008 5:56 pm

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://badare1997.spaces.live.com/
nassira
مشرفة
مشرفة
nassira


انثى
عدد الرسائل : 537
العمر : 30
علم بلدي : السمك بالكركم والمستردة Caaune10
مزاجي : السمك بالكركم والمستردة Pi-ca-23
السٌّمعَة : 3
نقاط : 2787
تاريخ التسجيل : 26/06/2008

بطاقة شخصية
نشاط العضو:
السمك بالكركم والمستردة Left_bar_bleue50/30السمك بالكركم والمستردة Empty_bar_bleue  (50/30)

السمك بالكركم والمستردة Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك بالكركم والمستردة   السمك بالكركم والمستردة I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 17, 2008 4:23 pm

شكرا جزيلا
شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nassi-mam.skyrock.com/
Yassine
المدير العام
المدير العام
Yassine


ذكر
عدد الرسائل : 2673
العمر : 29
علم بلدي : السمك بالكركم والمستردة Yaooia10
مزاجي : السمك بالكركم والمستردة Pi-ca-10
السٌّمعَة : 104
نقاط : 2147483647
تاريخ التسجيل : 21/04/2008

بطاقة شخصية
نشاط العضو:
السمك بالكركم والمستردة Left_bar_bleue50/50السمك بالكركم والمستردة Empty_bar_bleue  (50/50)

السمك بالكركم والمستردة Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك بالكركم والمستردة   السمك بالكركم والمستردة I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 20, 2008 4:47 pm

شكرا لتواجدك
يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Yassine
المدير العام
المدير العام
Yassine


ذكر
عدد الرسائل : 2673
العمر : 29
علم بلدي : السمك بالكركم والمستردة Yaooia10
مزاجي : السمك بالكركم والمستردة Pi-ca-10
السٌّمعَة : 104
نقاط : 2147483647
تاريخ التسجيل : 21/04/2008

بطاقة شخصية
نشاط العضو:
السمك بالكركم والمستردة Left_bar_bleue50/50السمك بالكركم والمستردة Empty_bar_bleue  (50/50)

السمك بالكركم والمستردة Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك بالكركم والمستردة   السمك بالكركم والمستردة I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 20, 2008 4:47 pm

شكرا لتواجدك
يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السمك بالكركم والمستردة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات Friends :: 

عالم حواء :: الطبخ و المأكولات

-
انتقل الى: