منتديات Friends
الروستو... سهلة التحضير‏ Wh_59910
منتديات Friends
الروستو... سهلة التحضير‏ Wh_59910
منتديات Friends
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات Friends

مرحبا بك يا زائر فى منتديات Friends
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الروستو... سهلة التحضير‏

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
nassira
مشرفة
مشرفة
nassira


انثى
عدد الرسائل : 537
العمر : 30
علم بلدي : الروستو... سهلة التحضير‏ Caaune10
مزاجي : الروستو... سهلة التحضير‏ Pi-ca-23
السٌّمعَة : 3
نقاط : 2787
تاريخ التسجيل : 26/06/2008

بطاقة شخصية
نشاط العضو:
الروستو... سهلة التحضير‏ Left_bar_bleue50/30الروستو... سهلة التحضير‏ Empty_bar_bleue  (50/30)

الروستو... سهلة التحضير‏ Empty
مُساهمةموضوع: الروستو... سهلة التحضير‏   الروستو... سهلة التحضير‏ I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 20, 2008 4:29 pm

الروستو... سهلة التحضير‏ B04914143123


المطلوب


نصف كيلو لحم
مفروم ناعم

بصلتان مفرومتان
ناعم

ثلاث
بيضات

ملعقتان دقيق أو
بقسماط

ملعقة صغيرة
ملح

ملعقة صغيرة
فلفل


الطريقة

اخلطي جميع
المقادير جيدا

شكلي الخليط على
هيئة أسطوانة بطول 20 سم و قطر 6
سم

لفي الأسطوانة
في ورق ألمنيوم مدهون بالزيت

ضعي كوب ماء في
صينية فرن و اغمري به أسطوانة
اللحم

ضعي الصينية في
فرن متوسط الحرارة لمدة 45 دقيقة

أزيلي ورق
الألمنيوم و ضعي الصينية في الفرن مرة أخرى حتى يتحمر
السطح

اتركيها لتبرد،
ثم فطعي الأسطوانة إلى شرائح متوسطة
السمك

و قدميها مع
السلطة و الخبز العربي أو كسندويتشات
للعشاء

وصحتين
وعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nassi-mam.skyrock.com/
Yassine
المدير العام
المدير العام
Yassine


ذكر
عدد الرسائل : 2673
العمر : 29
علم بلدي : الروستو... سهلة التحضير‏ Yaooia10
مزاجي : الروستو... سهلة التحضير‏ Pi-ca-10
السٌّمعَة : 104
نقاط : 2147483647
تاريخ التسجيل : 21/04/2008

بطاقة شخصية
نشاط العضو:
الروستو... سهلة التحضير‏ Left_bar_bleue50/50الروستو... سهلة التحضير‏ Empty_bar_bleue  (50/50)

الروستو... سهلة التحضير‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: الروستو... سهلة التحضير‏   الروستو... سهلة التحضير‏ I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 20, 2008 4:30 pm

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nassira
مشرفة
مشرفة
nassira


انثى
عدد الرسائل : 537
العمر : 30
علم بلدي : الروستو... سهلة التحضير‏ Caaune10
مزاجي : الروستو... سهلة التحضير‏ Pi-ca-23
السٌّمعَة : 3
نقاط : 2787
تاريخ التسجيل : 26/06/2008

بطاقة شخصية
نشاط العضو:
الروستو... سهلة التحضير‏ Left_bar_bleue50/30الروستو... سهلة التحضير‏ Empty_bar_bleue  (50/30)

الروستو... سهلة التحضير‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: الروستو... سهلة التحضير‏   الروستو... سهلة التحضير‏ I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 20, 2008 4:31 pm

شكرا لتواجدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nassi-mam.skyrock.com/
 
الروستو... سهلة التحضير‏
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات Friends :: 

عالم حواء :: الطبخ و المأكولات

-
انتقل الى: